Ski-Club Rötteln e.V.Lörrach-Haagen| ONLINE | ||
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 Ski-Schule Rötteln e.V. | ||
| In den Sommermonaten findet keine Skigymnastik statt. Im Oktober geht es wieder los! | ||
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Spaß steht beim Skifahren an erster Stelle und damit das von Anfang an so ist, sollten
Muskeln und Gelenke trainiert und die Ausdauer gestählt sein, bevor es zur ersten Abfahrt des neuen
Winters losgeht. | |
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| Das Unfallrisiko minimieren ist oberstes Ziel, aber Dank der abwechslungsreichen Übungsabende
mit Musik und viel Rhythmus kommt man gerne oft und regelmäßig.... | ||
| Was? | Für Erwachsene bieten wir zwei verschiedene Gymnastikstunden an: | ||
| SKIROBIC | zu fetziger Musik werden Kondition und Koordination mit speziellen Übungen gefördert | ||
| Basic Fitness | der Schwerpunkt liegt hier auf der Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur | ||
| Wann? | SKIROBIC | ab 01.10.2009 jeden Donnerstag von 20:30 bis 21:30 Uhr | |
| Basic Fitness | ab 07.10.2009 jeden Mittwoch von 18:45 bis 19:45 Uhr | ||
| ausgenommen in den Schulferien | |||
| Wo? | Schlossberghalle, Haagen | ||
| Infos bei: | Hanni Illerhaus, Tel. 07621 / 427640 oder sportwart@ski-club-roetteln.de | ||
| Schaut doch mal rein! Wir freuen uns auf Euch! | |||
| Zuletzt geändert am 02.08.10 |
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